一天一萬步ptt | 合法菸酒這裡買
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[閒聊] 每天累積走1萬步 | 合法菸酒這裡買
wj1417: 建議先從飲食下手,活動量可以慢慢跟上 03/02 22:52. 推aboveground: 一天一餐 03/02 22:53. → kakuayumi: 我每天工作都能走將近2萬步,依舊 ... Read More
[閒聊] 每天走一萬步會瘦嗎? | 合法菸酒這裡買
2022年3月28日 — eva19452002: 一開始會瘦,但身體習慣每天一萬步的強度就停止瘦 ... 8F→VVizZ: 多蛋白質但是一天要跑20公里追逐獵物有時候還會失敗 03/28 14:06. Read More
[閒聊] 每天走一萬步會瘦嗎? PTT推薦WomenTalk | 合法菸酒這裡買
2022年3月28日 — 意識到再不動動身體, 身體真的會一直橫向發展, 所以今天即使下雨天,還是出門走路去。 到目前為止走了一萬多步了。 Read More
[問卦] 每天走路走一萬步到底足不足夠! | 合法菸酒這裡買
那我每天都走一萬步花兩個小時以上這樣總沒有鄉民可以嘴了吧每天走路走一萬步到底足不足夠能不能活得比較健康真是豈有此理! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... Read More
[問卦] 每天走一萬步可以瘦幾公斤? | 合法菸酒這裡買
2019年7月4日 — 如題 每天都有在計算步數 我都走一萬步以上 這樣一個月下來 可以瘦幾公斤啊 有沒有八卦. --. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... Read More
[問題] 每天都走一萬步會發生什麼事 | 合法菸酒這裡買
2020年12月13日 — 吃完晚餐後看了一下手機7***步好像可以湊一萬步耶心裡這麼想著於是沿著附近的 ... 15F→tzq: 我阿姨一天約走快兩萬步,她說她一天可以吃掉一杯半的米 ... Read More
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